Dla początkujących – nowe nabory:
dzieci 5-9 lat
Hala sportowa „Reduta” ul. Redutowa 37 Warszawa WOLA – wtorki i czwartki godz. 18:00 – 19:00
Wola – Sempai Michał 795 598 111
SP nr 30 ul. Kawęczyńska 2 Warszawa PRAGA – wtorki i czwartki godz. 18:00-19:00
Praga – Sensei Tomasz 516 728 531
WSM ul. Kawęczyńska 36 PRAGA – poniedziałki i środy godz. 18:00-19:00
Praga – Sensei Tomasz 516 728 531
ZS w Podkowie Leśnej ul. Jana Pawła II 20 – poniedziałki i środy 16:00-17:00
Podkowa Leśna – Sensei Piotr 513 133 120
SP nr 1 w Brwinowie ul. Marszałka Józefa Piłsudskiego 11 – środy 17:00-18:00
Brwinów – Sempai Karolina 728 310 066
Dla początkujących – nowe nabory:
dzieci 10-14 lat
Hala sportowa „Reduta” ul. Redutowa 37 Warszawa WOLA – wtorki i czwartki godz. 19:00 – 20:00
Wola – Sempai Michał 795 598 111
SP nr 30 ul. Kawęczyńska 2 Warszawa PRAGA – wtorki i czwartki godz. 19:00-20:00
Praga – Sensei Tomasz 516 728 531
WSM ul. Kawęczyńska 36 PRAGA – poniedziałki i środy godz. 19:00-20:00
Praga – Sensei Tomasz 516 728 531
ZS w Podkowie Leśnej ul. Jana Pawła II 20 – poniedziałki i środy 16:00-17:00
Podkowa Leśna – Sensei Piotr 513 133 120
SP nr 1 w Brwinowie ul. Marszałka Józefa Piłsudskiego 11 – wtorki 18:00-19:00
Brwinów – Sempai Karolina 728 310 066
Dla początkujących – nowe nabory:
+14 lat i dorośli
Hala sportowa „Reduta” ul. Redutowa 37 Warszawa WOLA – wtorki i czwartki godz. 20:00 – 21:30
Wola – Sensei Piotr 513 133 120
WSM ul. Kawęczyńska 36 PRAGA – poniedziałki i środy godz. 20:00-21:30
Praga – Sensei Tomasz 516 728 531
ZS w Podkowie Leśnej ul. Jana Pawła II 20 – poniedziałki i środy 20:00-21:30
Podkowa Leśna – Sensei Piotr 513 133 120
Dla średniozaawansowanych (od niebieskiego pasa):
dzieci 10-14 lat i niebieskie pasy
Hala sportowa „Reduta” ul. Redutowa 37 Warszawa WOLA – wtorki i czwartki godz. 19:00 – 20:00
Wola – Sempai Michał 795 598 111
WSM ul. Kawęczyńska 36 PRAGA – poniedziałki i środy godz. 19:00-20:00
Praga – Sensei Tomasz 516 728 531
ZS w Podkowie Leśnej ul. Jana Pawła II 20 – poniedziałki i środy 16:00-17:00
Podkowa Leśna – Sensei Piotr 513 133 120
Dla średniozaawansowanych (od niebieskiego pasa):
+14 lat i dorośli
Hala sportowa „Reduta” ul. Redutowa 37 Warszawa – wtorki i czwartki godz. 20:00 – 21:30
Wola – Sensei Piotr 513 133 120
WSM ul. Kawęczyńska 36 – poniedziałki i środy godz. 20:00-21:30
Praga – Sensei Tomasz 516 728 531
ZS w Podkowie Leśnej ul. Jana Pawła II 20 – poniedziałki i środy 20:00-21:30
Podkowa Leśna – Sensei Piotr 513 133 120
Dla zaawansowanych:
+14 lat i dorośli
Hala sportowa „Reduta” ul. Redutowa 37 Warszawa – wtorki i czwartki godz. 20:00 – 21:30
Wola – Sensei Piotr 513 133 120
WSM ul. Kawęczyńska 36 – poniedziałki i środy godz. 20:00-21:30
Praga – Sensei Tomasz 516 728 531
ZS w Podkowie Leśnej ul. Jana Pawła II 20 – poniedziałki i środy 20:00-21:30
Podkowa Leśna – Sensei Piotr 513 133 120
Samoobrona dla Kobiet
ul. Redutowa 37 Warszawa – w przygotowaniu
Wola – Sensei Piotr 513 133 120; zapisy: samoobrona@smok.waw.pl
ZS w Podkowie Leśnej ul. Jana Pawła II 20 – poniedziałki 18:30-20:00
Podkowa Leśna – Sensei Piotr 513 133 120; zapisy: samoobrona@smok.waw.pl
| Hala sportowa „Reduta” ul. Redutowa 37 Warszawa WOLA | WSM ul. Kawęczyńska 36 PRAGA | ZS w Podkowie Leśnej ul. Jana Pawła II 20 | KIK SP nr 2 w Podkowie Leśnej ul. Kościelna 4 | |
|---|---|---|---|---|
| dzieci 5-9 lat | wtorki i czwartki godz. 18:00 – 19:00 | poniedziałki i środy godz. 18:00-19:00 | ||
| dzieci 10-14 lat | poniedziałki i środy 16:00-17:00 | |||
| +14 lat i dorośli i zawodnicy | wtorki i czwartki godz. 20:00 – 21:30 | poniedziałki i środy godz. 18:00-19:00 |