SAMOOBRONA DLA KOBIET
Zadbaj o swoje bezpieczeństwo na profesjonalnym kursie samoobrony dla kobiet. Naucz się bronić i uwalniać z uchwytów. Dowiedz się, jak unikać zagrożeń i obezwładnić napastnika. Wzmocnij poczucie własnej wartości i pokonaj bariery. Zajęcia odbywają się w 4 tygodniowych cyklach. Obowiązują zapisy. Każdy kurs stanowi zamkniętą całość, po ukończeniu której można zapisywać się na kolejny poziom. Liczba miejsc na każdym kursie jest ograniczona, a decyduje kolejność zgłoszeń.

Akcja wspierana przez:
MIASTO-OGRÓD
PODKOWA LEŚNA
TERMINY:
Każdy poziom naszego kursu Samoobrony dla kobiet to 4 tygodniowy blok. Program składa się z 6 bloków, z których każdy zajmuje się innymi zagadnieniami dotyczącymi bezpieczeństwa, prewencji zagrożeń i przebiegu konfrontacji.
Poziom 1:
- 2022 Podkowa Leśna
- 2022 Praga
- 2022 Wola
Poziom 2:
- 2023 Podkowa Leśna
- 2023 Praga
- 2023 Wola